А что в вашей жизни действительно ваше?

Иногда жизнь постепенно наполняется решениями, которые выглядят правильными.

Работа, которую нужно ценить.
Отношения, которые нужно сохранить.
Обязанности, с которыми нужно справляться.
Роль, которой нужно соответствовать.

И каждое отдельное решение можно объяснить. Но однажды появляется странное ощущение:

«Вроде это моя жизнь. Почему же меня в ней так мало?»

Это не обязательно означает, что всё вокруг выбрано неправильно. Иногда мы действительно хотим того, что имеем. А иногда просто давно не проверяли: я всё ещё это выбираю — или продолжаю по привычке, из страха, чувства долга и ожиданий других людей?

Не нужно немедленно менять жизнь. Для начала важно увидеть её немного яснее.

В сегодняшнем Reels https://vk.ru/clip31706223_456241667?c=1 я оставила небольшую практику, которая поможет разделить:

— что вы действительно выбираете;
— что пока терпите;
— а что сохраняете, уже не понимая зачем.

Посмотрите Reels и попробуйте выполнить упражнение письменно.

Как вам кажется: чего сейчас больше в вашей жизни — собственного выбора или привычного «надо»?

Если этот «перевод» оказался вам близок — оставайтесь. Здесь мы будем разбираться в себе без сложных слов и без осуждения.